中国人应适当吃糖

中国人应适当吃糖  

中国人年均食糖消费量仅有8公斤，即日均消费量仅为21.9克。而美国人年均食糖消费量高达70公斤，日均消费量为192克，两者相差甚远。另一份调查资料显示：中国人均食糖的消费量在全世界的排名为倒数第7位，属于很低的水平。

关于中国人体质不适宜吃糖的观点显然也是站不住脚的。中国台湾人年均食糖量为23.9公斤，中国香港人年均食糖量为31公斤。

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